Webinář je právě pro vás, pokud:
Chcete se naučit techniky, jak v sobě rozvíjet odolnost.
Zjistit, skrze které principy posilovat odolnost u kolegů, partnerů či dětí.
Jak si pomoci k vyšší psychické odolnosti i pomocí životosprávy.
Víte, že odolní lidé mají konkurenční výhodu, a vy chcete být jeden z nich.
Měřili jste si svou odolnost? Zocelujete se? Znáte způsoby, jak v sobě vnitřní sílu a odolnost posilovat? Víte, které strategie při konfrontaci se zátěží využíváte, a zda jsou to ty vhodné? Dokáže zocelovat i vaše kolegy, partnery či děti? Přijďte se dozvědět, jak se v odolnosti posunout, a být lépe vybaven na dynamicky měnící se svět.
Obsahová část:
Do emailu dostanete test (na 7 minut), pomocí kterého si svou odolnost změříte. Dále nás bude čekat úvodní setkání (webinář), kde se vzájemně seznámíme. Bude také představena odolnost a techniky, jak na ni budeme individuálně pracovat. Následně obdržíte shrnutou teorii s pokyny do emailu a harmonogram s termíny, na kdy si domluvíte individuální konzultace k vašemu rozvoji (forma: videocall). Vytvoříte si akční plán pro podporu odolnosti. Nakonec bude další webináře, kde si společně nasdílíme tipy, jak se vám dařilo plnit své akční plány, a jak rozvoj odolnosti ještě více podpořit.
Časová dotace: 5 hodin
Druhá část webináře proběhne do 3 týdnů od první.
Mohl by vás zajímat i druhý webinář s lektorkou Kateřinou Přibilovou: