Soustředění a jak ho natrénovat

7 990  bez DPH

Poznáte vlastní energii, a jak ji efektivně využít v práci pro vyšší výkon. Naučíte se, jak si pomoct do hlubokého soustředění tzv.flow. Zjistíte, jak rozpoznat všechny vnější i vnitřní distraktory, které vás od soustředění odvádějí. Společně se podíváme na to, jak distraktory eliminovat a naopak podporovat stavy kognitivního plynutí – flow.

Zrušit výběr
Katalogové číslo: - Kategorie:

Popis

Workshop je právě pro vás, pokud:

Chcete podávat nejlepší výkon ovšem s respektem k vlastnímu tělu.

Chcete se umět soustředit i v prostředí, kde to na první pohled nejde.

Chcete umět “naprogramovat” mozek na mode soustředění.

Nevíte, jak se zbavit zlozvyku přeskakování z úkol na úkol.

 

Obsahová část: 

Optimalizace workflow ve vztahu k vašim psychickým a fyzickým potřebám

Princip vnitřní baterie, a jak se dobít v průběhu všedních dní

Work-life balance a psychohygiena

 

Pozor: Připravujeme i online formát tréninku!

Další informace

Termín

Na vyžádání

Recenze

Zatím zde nejsou žádné recenze.

Buďte první, kdo ohodnotí “Soustředění a jak ho natrénovat”

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

X